أثار تناول مكملات الفيتامينات

أثار تناول مكملات الفيتامينات

26 مايو، 2015 - 10:05am

شبكة أجيال الإذاعية ARN_ حذر الطبيب وعضو الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية راينهارد مروتسيك، من ‫أن تناول مكملات الفيتامينات يؤدي إلى استجابات تحسسية، ولا سيما ‫مكملات فيتامين "أ" و "د" و"هـ" القابلة للذوبان في الدهون.

وأوضح مروتسيك أن ‫السبب في ظهور الاستجابات التحسسية يرجع إلى احتواء مكملات الفيتامينات ‫على بعض المكونات التي تساعد الجسم على امتصاص الفيتامينات والاستفادة ‫منها، مثل زيت الفول السوداني أو زيت جوز الهند أو زيت فول الصويا.

ويتسبب تناول مكملات فيتامين "د" بظهور استجابات تحسسية تتمثل في الطفح الجلدي أو الأكزيما المصحوبة ‫بالحكة، لافتاً إلى أن تعاطي جرعة زائدة من فيتامين "د" قد يتسبب في الإصابة ‫بالإسهال أو الصداع أو الغثيان.

يشار إلى أنه من الأفضل قياس مستوى الفيتامين في الجسم لدى طبيب وتناول مكملات ‫الفيتامينات فقط في حال وجود نقص.

ر.ط-ر.أ