البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.530 3.530
4.988 4.988
4.162 4.162
0.199 0.199
الســـعر
3.530
4.988
4.162
0.199

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
5:01 11:32 2:17 4:42 6:02

حـــالة الطقـــس

يكون الجو اليوم الإثنين، غائماً جزئياً، ويطرا ارتفاع آخر على الحرارة، لتصل العظمى في القدس 20 درجة مئوية، والرياح شمالية شرقية الى جنوبية شرقية خفيفة الى معتدلة السرعة..

القدس 15.4

مباريات اليوم

  • جيرونا x إسبانيول20:00
  • أتلانتا x جنوى20:00
  • تورينو x لاتسيو22:00

كيفية القضاء على رائحة الفم الكريهة أثناء الصوم

2017-06-18 22:09:00

2017-06-18 22:09:00

شبكة أجيال الإذاعية ARN_  يعاني الكثيرون من رائحة الفم الكريهة خلال شهر رمضان، وذلك بسبب البكتيريا التي تنشط أثناء الصوم نتيجة قلة إفراز اللعاب.

 

وهناك سبل عدة للتخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان، منها:

 

_ تنظيف اللسان كونه بيئة خصبة لتراكم البكتيريا. 

 

_ استعمال خيط الأسنان للتخلص من بقايا الطعام.

 

_ الإكثار من شرب السوائل بين الإفطار والسحور.

 

_ الإكثار من تناول الفواكه والخضار الغنية بالفيتامين "C".

 

_ الإقلاع قدر الإمكان عن التدخين بعد الإفطار.

 

_ مضغ العلكة بعد الإفطار لتحفيز تكون اللعاب.

 

_ تناول الينسون والشاي الأخضر بعد الإفطار.

 

_ مضغ حبات من الهيل بعد الإفطار.

 

_ الحد من شرب القهوة.

 

_ معالجة الأسنان من التسوس.

 

ر.ط-ر.أ



أخبار ذات صلة

الزواج يقي من الخرف

قام باحثون بتحليل 15 دراسة سابقة عن الخرف، تضمنت أكثر من 800 ألف شخص حول العالم.

المزيد ..

ولادة جديدة بعد الشفاء من الحساسية!

طريقة جديدة لمعالجة نقص المناعة والشفاء من هذا المرض ساهم في تطويرها طبيب سوري الأصل بخبرات ألمانية وإسبانية..

المزيد ..

دراسة: الرياضة لا تكفي لإنقاص وزن النساء

يجب أن يغيرن عاداتهن الغذائية لتحقيق هدفهن..

المزيد ..

القرفة: السلاح السري لفقدان الوزن؟

وذلك لاحتوائها على زيوت تعمل مباشرة على الخلايا الشحمية..

المزيد ..

ما هي الطرق الصحيحة لتعامل الآباء مع الطفل البدين؟

ينصح الأطباء الآباء بتشجيع أطفالهم الذين يعانون من البدانة أو زيادة الوزن بطرق إيجابية..

المزيد ..

© 2017 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية