البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.514 3.518
4.960 4.966
3.988 3.991
0.195 0.195

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
3:56 12:42 4:22 7:54 9:27

حـــالة الطقـــس

يكون الجو اليوم الثلاثاء، حارا إلى شديد الحرارة، وتصل العظمى في القدس الى 34

القدس 25.1

كيفية القضاء على رائحة الفم الكريهة أثناء الصوم

2017-06-18 22:09:00

2017-06-18 22:09:00

شبكة أجيال الإذاعية ARN_  يعاني الكثيرون من رائحة الفم الكريهة خلال شهر رمضان، وذلك بسبب البكتيريا التي تنشط أثناء الصوم نتيجة قلة إفراز اللعاب.

 

وهناك سبل عدة للتخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان، منها:

 

_ تنظيف اللسان كونه بيئة خصبة لتراكم البكتيريا. 

 

_ استعمال خيط الأسنان للتخلص من بقايا الطعام.

 

_ الإكثار من شرب السوائل بين الإفطار والسحور.

 

_ الإكثار من تناول الفواكه والخضار الغنية بالفيتامين "C".

 

_ الإقلاع قدر الإمكان عن التدخين بعد الإفطار.

 

_ مضغ العلكة بعد الإفطار لتحفيز تكون اللعاب.

 

_ تناول الينسون والشاي الأخضر بعد الإفطار.

 

_ مضغ حبات من الهيل بعد الإفطار.

 

_ الحد من شرب القهوة.

 

_ معالجة الأسنان من التسوس.

 

ر.ط-ر.أ



© 2017 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية