البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.487 3.497
4.929 4.943
4.114 4.117
0.198 0.199

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
5:25 12:23 3:34 6:06 7:21

حـــالة الطقـــس

يكون الجو اليوم السبت، غائما جزئيا الى صاف، ويطرأ انخفاض طفيف على درجات الحرارة |

القدس 18.1

كيف تؤثر صحبة الكلاب على صحة كبار السن؟

2017-10-11 19:29:52

2017-10-11 19:29:52

 لا تقتصر علاقة الكلب بالإنسان بكونه صديقا وفيا، بل تتعدى ذلك لتشمل الجانب الصحي. دراسة حديثة أظهرت أن امتلاك كبار السن لكلب قد يساعدهم في التغلب على بعض المشاكل الصحية.

 

أظهرت دراسة بريطانية أن تمشية الكلاب تعزز بشدة من مستويات النشاط البدني لدى كبار السن، وخاصة في فصل الشتاء. وبنيت الدراسة على سؤال أكثر من ثلاثة آلاف مشارك من كبار السن وما إذا كانوا يمتلكون كلبا ويقومون بتمشيته، ثم أعطاهم الباحثون من جامعتي إيست أنجليا وكامبريدج أجهزة قياس التسارع لتقيس باستمرار مستوى نشاطهم البدني على مدار فترة سبعة أيام.

 

وفي هذا السياق يقول الطبيب يو-تسو، الباحث الرئيسي للدراسة، "نعلم أن مستويات النشاط البدني تقل خلال التقدم في العمر". من جانبه أشار المشرف على الدراسة آندي جونز أنها كانت مفاجأة مدهشة فاقت التوقعات بأن مالكي الكلاب قضوا وقتا أقل من 30 دقيقة يومياً في الجلوس في المتوسط.

 

وقال "لقد دهشنا من اكتشاف أن من يقومون بتمشية الكلاب كانوا أكثر نشاطاً بدنياً في المتوسط وقضوا وقتاً أقل جالسين في أكثر الأيام برودة ورطوبة وظلاما من هؤلاء الذين لا يمتلكون كلاباً في أيام الصيف الطويلة المشمسة الدافئة".

 

الكلب لزيادة النشاط البني

 

ويشير الباحثون إلى أن اضطرار المرء إلى تلبية احتياجات الكلب يمكن أن تكون حافزاً للانخراط في نشاط بدني. فضلا عن ذلك  يمكن لصحبة الكلاب أن تهون الوحدة على كبار السن الذين يعيشون بمفردهم، إذ أظهرت دراسات سابقة أن مستويات الأوكسيتوسين المعروف باسم "هرمون الحب"، يرتفع لدى الكثير من الأشخاص خلال التواصل مع الكلاب. كما تتراجع معدلات التوتر وتتعزز الثقة.

 

وبالرغم من أهمية الكلاب إلا أن الباحثين يحذرون من أنه ليس كل كبار السن يستطيعون الاهتمام بالكلاب بالشكل الملائم.  ومن بين البدائل الأخرى التي تؤدي نفس الغرض من تعزيز النشاط البدني هو الدخول في البرامج التي يقوم فيها كبار السن بأخذ كلب من ملجأ الحيوانات للتمشية مرتين في الأسبوع.



أخبار ذات صلة

برغم المخاوف.. التبرع بالدم هو أمر جيد للصحة

يخشى كثيرون التبرع بدمائهم بسبب الخوف من الإبر أو الإرهاق والتعب..

المزيد ..

صبغات الشعر وعلاقتها بسرطان الثدي

الافراط في تلوين الشعر يزيد من مخاطر خطر الإصابة بهذا المرض بنسبة 14%..

المزيد ..

الحصبة مرض خطير لا يهدد الصغار فقط!

وهي عدوى فايروسية حادة، يمكن أن تنتقل بسهولة من شخص إلى آخر. قد تكون عواقبها على الأطفال الصغار وخيمة..

المزيد ..

أسباب رائحة الفم الكريهة

بحسب ما جاء في موقع بولدسكاي المعني بالصحة..

المزيد ..

الفطر السحري دواء فعال لمعالجة الاكتئاب!

مادة الـ (سيلوسيبين) المسببة للهلوسة توجد في الفطر السحري قد تكون المركب الأساسي في علاج ناجح لمرضى الاكتئاب..

المزيد ..

نصائح لإبعاد الجراثيم عن مطبخك

تحتوي الإسفنجة المستخدمة في تنظيف الأواني أكثر من 10 ملايين جرثومة وبكتيريا..

المزيد ..

التوت الأزرق يعزز قدرات الطفل العقلية

الأطفال يؤدون الواجبات بدقة وسرعة أكبر تناهز 10% حين يتناولون مشروبات التوت..

المزيد ..

تحذيرات من تزايد مقاومة المضادات الحيوية

ما يهدد استمرار الطب بشكله الحالي..

المزيد ..

© 2017 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية