البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.420 3.420
4.830 4.830
4.180 4.180
0.193 0.193
الســـعر
3.420
4.830
4.180
0.193

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
5:13 11:50 2:42 5:08 6:26

حـــالة الطقـــس

يكون الجو اليوم الجمعة، غائما وبارداً إلى شديد البرودة، وتسقط الأمطار على مختلف المناطق

للمرضعات – حذارِ من جرعات المكملات الغذائية المفرطة

2017-10-31 20:56:51

2017-10-31 20:56:51

  بمناسبة الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية، كشفت دراسة نشرها مركز حماية المستهلك في هامبورغ مؤخرا أنّ عددا معتبرا من المكملات الغذائية التي توصي المرضعات باستخدامها قد لا تكون مفيدة.

 

خلصت الدراسة التي صدرت يوم ( 29 تشرين الأول/ أكتوبر 2017) إلى أنّ النساء المرضعات اللائي يتناولن مكملات غذائية غالبا ما يفعلن ذلك بجرعات مفرطة. وتحتوي بعض المنتجات المتاحة مكونات منشطة مثل السيلينيوم والزنك وحمض الفوليك أكثر بكثير من المقادير التي يوصي بها الخبراء.

 

وتستهدف كثير من تلك المنتجات كلا من الحوامل والمرضعات، رغم أن هاتين المرحلتين تتطلبان تركيبات غذائية مختلفة تماما. وتجعل كمية المكملات الغذائية المتوفرة الأمر أكثر صعوبة على النساء لتكوين رؤية واضحة لما هو معروض.

 

ولا توجد تفاصيل محتويات المنتجات وفوائدها سوى على العبوة أو موقع الجهة المصنعة، وغالبا ما تتضمن معلومات متناقضة. وأشار تقرير مركز استشارات المستهلك في هامبورغ إلى أنّه إذا اتبعت المرأة نظاما غذائيا متوازنا فيمكنها الاستغناء عن المكملات.

 

المشكلة الأكبر التي  تشكلها المواد المكملة للغذاء تكمن غالباً في ارتفاع نسب الجرعات المقوية والمنشطة فيها، ما قد يسبب نتائج غير محسوبة على المرأة الحامل والمرضع.

 

مركز استشارات المستهلك في هامبورغ أجرى اختبارات على 14 نوعٍ من المكملات الغذائية شائعة الاستهلاك من قبل الحوامل والمرضعات وخلص إلى ما يلي:

 

ـ بعض المنتجات تضم مكونات تتجاوز وصايا "المعهد الاتحادي لتقويم عنصر المجازفة".

 

ـ 9 من المكملات الغذائية التي خضعت للاختبار تجاوز محتواها الحد الأقصى من السلينيوم والزنك وحمض الفوليك. في المقابل، لابد من الإشارة إلى أن ما تعرضه الأدوية والعقاقير في الصيدليات لا يكشف عن المخاطر إلا في حالات استثنائية.

 

ـ تنوع المعروض من المكملات الغذائية يجعل من الصعب على النساء المعنيات أن يطلّعن على المخاطر المحتملة.

 

ـ المعلومات حول المكونات ومنافعها تنحصر في البروشيتات المرافقة للمكونات، أو على المواقع الإلكترونية العلمية التي تعرض المنتجات، وهو ما لا يتوفر في المحلات التي تبيع المنتجات التي تروّج عادة في أوانٍ زجاجية وما شابه.

 

ـ هنا أيضا لم يضع المصنعون مكونات التشكيلة النباتية الداخلة في صناعة المادة، ولم يبينوا ماذا يحدث في حال الإكثار منها.



أخبار ذات صلة

دراسة تحذر من مخاطر المبالغة في ممارسة رياضة الجري

لا يختلف أحد حول فوائد الرياضة بشكل عام والجري بشكل خاص. لكن المبالغة في ذلك قد تكون لها عواقب سلبية على الجسد..

المزيد ..

دراسة: تجربة سيجارة واحدة تدفعك لإدمان التدخين

من المهم منع تجربة ولو سيجارة واحدة من قبل أي الشخص..

المزيد ..

دراسة: البصل والثوم يمنعان الإصابة بالسرطان

ولذلك ينصح الأطباء في تناولهما بإنتظام..

المزيد ..

أطعمة تمنحك الطاقة وتكافح الإرهاق

بذور الشيا والبيض والسبانخ وغيرها..

المزيد ..

تعرف/ي على الأعراض المبكرة لمشاكل الكبد

حسب ما جاء في موقع بولد سكاي المعني بالصحة..

المزيد ..

تدخين الأم أثناء الحمل قد يصيب الطفل باضطراب سلوكي

يعرف باسم اضطراب قصور الانتباه وفرط الحركة كما أكدت مراجعة جديدة لدراسات طبية أمريكية..

المزيد ..

© 2018 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية