البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.547 3.547
4.999 4.999
4.330 4.330
0.200 0.200
الســـعر
3.547
4.999
4.330
0.200

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
4:31 12:37 4:16 7:21 8:42

حـــالة الطقـــس

الإثنين: ارتفاع على الحرارة لتصبح حول معدلها السنوي، العظمى في القدس 21 مئوية...

القدس 13.8

مباريات اليوم

  • روما x ليفربول21:45
  • جبل المكبر x شباب الظاهرية16:30
  • ترجي واد النيص x شباب السموع19:30

دراسة: أفلام الرعب تساعد على إنقاص الوزن

2017-11-08 19:27:03

2017-11-08 19:27:03

شبكة أجيال الإذاعية ARN_ وجدت دراسة بريطانية أن أفلام الرعب تساعد في إنقاص الوزن وحرق السعرات الحرارية في الجسم.

 

وأشارت الدراسة إلى أن مشاهدة فيلم "ذا شاينينغ" الذي يلعب فيه الممثل الأميركي جاك نيكلسون، يجعل الشخص يخسر 184 سعرة حرارية، أما فيلم "ّذا أكسرسيت" من بطولة الممثل السويدي ماكس فون فيستهلك من جسم الإنسان 158 سعرة حرارية.

 

ويوضح ريتشارد ماكنزي اختصاصي التمثيل الغذائي في جامعة وستمينستر البريطانية سبب خسارة السعرات بالقول: "السبب يعود إلى مادة الأدرينالين التي يفرزها الجسم خلال فترات قصيرة من التوتر النفسي الشديد أو حالة الخوف الشديد، في هذه الحالة تنخفض شهية الأشخاص ويرتفع معدل أيضهم ما يساهم في نهاية المطاف في حرق معدلات عالية من السعرات الحرارية".

 

م.ح - ر.أ



أخبار ذات صلة

مهن يتجنبها الناس والسبب ؟

الضغوطات والازدحام والضوضاء..

المزيد ..

دع طفلك يمشي حافيا لينمو بسرعة!

المشي بأقدام حافية يعزز النمو الجمساني للأطفال..

المزيد ..

كيف تصبح قارئاً أسرع؟

وذلك عبر التمرين واتباع بعض الخطوات البسيطة لتحقيق ذلك..

المزيد ..

ناسا تستعد لتوليد طاقة نووية في الفضاء

ليستفيد منها رواد الفضاء خلال رحلاتهم..

المزيد ..

بعد 25 عاماً.. نجح بالحصول على رخصة قيادة

بريطاني يحصل على رخصة قيادة بعد أعوام طويلة من المحاولة

المزيد ..

© 2018 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية