شبكة أجيال الإذاعية ARN_ تصيب ظاهرة الكوابيس أي الأحلام المزعجة الجميع من الصغار والكبار، وتختلف الأسباب حول ذلك.
وبحسب موقع "ذا رايدرز ديغست"، تفسر ظاهرة كوابيس الأطفال، نتيجة شعورهم بالخوف من أشياء كثيرة يتخيلونها في الحياة، أما بالنسبة للبالغين فتتنوع الأسباب وراء ذلك من أدوية معينة أو حالات جينية أو أمراض عصبية أو أحداث صادمة تعرَّضوا إليها في الوقت الحاضر.
كما يمكن أن تصيب الكوابيس الشخص البالغ بسبب تجارب فاشلة في الماضي، أو تهديدات لصحته وسلامته، أو أحداث مجهدة خلال النهار يمكن أن تتشكل على هيئة كوابيس.
ويوضح الموقع أن ظاهرة الكوابيس تنجم عن ضغوط إما جسدية أو نفسية أو صدمات عاطفية أو الشعور بالقلق والتوتر.
م.ح - ر.أ
