البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.420 3.420
4.830 4.830
4.180 4.180
0.193 0.193
الســـعر
3.420
4.830
4.180
0.193

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
5:13 11:50 2:42 5:09 6:27

حـــالة الطقـــس

يكون الجو الأحد، غائما وترتفع الحرارة لتصبح أعلى من معدلها، تسجل العظمى في القدس 15 مئوية...

القدس 13.8

مباريات اليوم

  • ديبورتيفو لاكورونا x ريال مدريد17:15
  • برشلونة x ريال بيتيس21:45
  • ليجانيس x ديبورتيفو ألافيس13:00
  • روما x انتر ميلان21:45
  • فيردر بريمن x بايرن ميونيخ16:30

دراسة: مكملات فيتامين "د" لا تقلل مخاطر الكسور

2017-12-27 22:32:39

2017-12-27 22:32:39

شبكة أجيال الإذاعية ARN_ كشف بحث جديد أن كبار السن الذين يتناولون مكملات فيتامين "د" والكالسيوم ليسوا أقل عرضة للكسور من أقرانهم الذين لا يتناولونها.

 

وفحص الباحثون بيانات من 33 تجربة سابقة شملت أكثر من 51 ألف شخص ممن تبلغ أعمارهم 50 عاماً أو أكثر، يعيشون في منازلهم لا في دور مسنين أو غيرها من المؤسسات.

 

وخلصوا إلى أنه لا يوجد فارق بالنسبة لخطر التعرض للكسور مقارنة بمن لا يتلقون أي علاج أو أدوية وهمية أو مكملات فيتامين "د" والكالسيوم.

 

وقال كبير الباحثين جيا قوه تشاو الباحث في قسم جراحة العظام بمستشفى تيانجين بالصين إن الوقت حان لتوقف كبار السن عن تناول مكملات الكالسيوم وفيتامين "د".

 

وأضاف أنه ينبغي تغيير التوصيات، "نعتقد أن تحسين نمط الحياة وممارسة ما يكفي من التمرينات الرياضية والتعرض لأشعة الشمس بالشكل الكافي وتعديل النظام الغذائي، قد يكون أكثر أهمية من تناول هذه المكملات".

 

ن.أ-ر.أ

 



أخبار ذات صلة

ضغط العمل يزيد احتمالية الإصابة بالسكري

مقارنة بالأشخاص الذين لا يتعرضون للضغط..

المزيد ..

دراسة تحذر من مخاطر المبالغة في ممارسة رياضة الجري

لا يختلف أحد حول فوائد الرياضة بشكل عام والجري بشكل خاص. لكن المبالغة في ذلك قد تكون لها عواقب سلبية على الجسد..

المزيد ..

دراسة: تجربة سيجارة واحدة تدفعك لإدمان التدخين

من المهم منع تجربة ولو سيجارة واحدة من قبل أي الشخص..

المزيد ..

دراسة: البصل والثوم يمنعان الإصابة بالسرطان

ولذلك ينصح الأطباء في تناولهما بإنتظام..

المزيد ..

أطعمة تمنحك الطاقة وتكافح الإرهاق

بذور الشيا والبيض والسبانخ وغيرها..

المزيد ..

تعرف/ي على الأعراض المبكرة لمشاكل الكبد

حسب ما جاء في موقع بولد سكاي المعني بالصحة..

المزيد ..

© 2018 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية