شبكة أجيال الإذاعية ARN_ توصلت دراسة حديثة إلى أن الذهاب إلى "السونا" يساهم في تخفيض خطر التعرض للجلطات القلبية.
وبحسب الدراسة التي تمحورت على رواج هذه الحمامات الساخنة، فخطر احتشاء عضلة القلب ينخفض بنسبة 61% عند الأشخاص الذين يرتادون السونا 4 إلى 7 مرات في الأسبوع، بالمقارنة مع هؤلاء الذين لا يقصدونه سوى مرة واحدة أسبوعياً.
وينخفض هذا الخطر بنسبة 14% عند هؤلاء الذين يذهبون إلى السونا مرتين أو 3 في الأسبوع.
واستندت الدراسة إلى بيانات مجمعة من 1600 شخصاً في فنلندياً تتراوح أعمارهم بين 53 و74 عاماً لمدة 15 عاماً، وهي أولى الدراسات التي تقيم رابطاً مباشراًذ بين السونا والنوبات القلبية.
وبقيت خلاصات هذه الأبحاث على حالها، حتّى عند أخذ عوامل أخرى في الحسبان، مثل التدخين والسكري ونسبة الكوليسترول.
بدوره، أوضح سيتور كونوتسور من جامعة بريستول في فنلندنا أن "حمامات السونا تخفّض ضغط الدم، ما قد يحدّ بدوره من خطر الإصابة بجلطات".
ن.أ-ر.أ
