البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.694 3.694
5.205 5.205
4.203 4.203
0.207 0.207
الســـعر
3.694
5.205
4.203
0.207

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
5:13 11:50 2:42 5:09 6:27

حـــالة الطقـــس

الإثنين: أجواء غائمة الى صافية ولطيفة خلال النهار بارداً خلال الليل خاصة فوق المرتفعات الجبلية، ويطرأ ارتفاع طفيف آخر على درجات الحرارة..

القدس 13.4

مباريات اليوم

  • السعودية x اليابان 13:00
  • أوزبكستان x أستراليا 16:00
  • قيرغيزستان x الإمارات 18:00
  • ميلان x جنوى 16:00
  • كييفو فيرونا x يوفنتوس 21:30

الساونا تقلل خطر الإصابة بجلطات القلب

2018-05-03 18:02:00

2018-05-03 18:02:00

شبكة أجيال الإذاعية ARN_  توصلت دراسة حديثة إلى أن الذهاب إلى "السونا" يساهم في تخفيض خطر التعرض للجلطات القلبية.

 

وبحسب الدراسة التي تمحورت على رواج هذه الحمامات الساخنة، فخطر احتشاء عضلة القلب ينخفض بنسبة 61% عند الأشخاص الذين يرتادون السونا 4 إلى 7 مرات في الأسبوع، بالمقارنة مع هؤلاء الذين لا يقصدونه سوى مرة واحدة أسبوعياً.

 

وينخفض هذا الخطر بنسبة 14% عند هؤلاء الذين يذهبون إلى السونا مرتين أو 3 في الأسبوع.

 

واستندت الدراسة إلى بيانات مجمعة من 1600 شخصاً في فنلندياً تتراوح أعمارهم بين 53 و74 عاماً لمدة 15 عاماً، وهي أولى الدراسات التي تقيم رابطاً مباشراًذ  بين السونا والنوبات القلبية.

 

وبقيت خلاصات هذه الأبحاث على حالها، حتّى عند أخذ عوامل أخرى في الحسبان، مثل التدخين والسكري ونسبة الكوليسترول.

 

بدوره، أوضح سيتور كونوتسور من جامعة بريستول في فنلندنا أن "حمامات السونا تخفّض ضغط الدم، ما قد يحدّ بدوره من خطر الإصابة بجلطات".

 

ن.أ-ر.أ

 



أخبار ذات صلة

لمحبي القهوة.. تحذير من انقراض البن العربي

إجراءات الحماية الحالية لأنواع البن البري ليست كافية لحمايتها على المدى البعيد..

المزيد ..

هل تعلم.. الأرز الأبيض غير صحي

يفتقر للكثير من العناصر الغذائية الهامة..

المزيد ..

خبراء تغذية: اياك وتقشير الخيار

لأن الفيتامينات والمعادن توجد تحت القشرة مباشرة..

المزيد ..

© 2019 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية