البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.560 3.560
5.022 5.022
4.166 4.166
0.199 0.199
الســـعر
3.560
5.022
4.166
0.199

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
3:58 12:36 4:16 7:44 9:14

حـــالة الطقـــس

يكون الجو اليوم الإثنين، غائماً جزئياً الى غائم، ويطرأ انخفاض طفيف على درجات الحرارة، والفرصة مهيأة لسقوط زخات متفرقة من أمطار فوق معظم المناطق..

القدس 27.2

مباريات اليوم

  • السعودية x إيطاليا21:45
  • تونس x البرتغال21:45
  • إيرلندا x فرنسا 22:00
  • إيران x تركيا21:45

الساونا تقلل خطر الإصابة بجلطات القلب

2018-05-03 18:02:00

2018-05-03 18:02:00

شبكة أجيال الإذاعية ARN_  توصلت دراسة حديثة إلى أن الذهاب إلى "السونا" يساهم في تخفيض خطر التعرض للجلطات القلبية.

 

وبحسب الدراسة التي تمحورت على رواج هذه الحمامات الساخنة، فخطر احتشاء عضلة القلب ينخفض بنسبة 61% عند الأشخاص الذين يرتادون السونا 4 إلى 7 مرات في الأسبوع، بالمقارنة مع هؤلاء الذين لا يقصدونه سوى مرة واحدة أسبوعياً.

 

وينخفض هذا الخطر بنسبة 14% عند هؤلاء الذين يذهبون إلى السونا مرتين أو 3 في الأسبوع.

 

واستندت الدراسة إلى بيانات مجمعة من 1600 شخصاً في فنلندياً تتراوح أعمارهم بين 53 و74 عاماً لمدة 15 عاماً، وهي أولى الدراسات التي تقيم رابطاً مباشراًذ  بين السونا والنوبات القلبية.

 

وبقيت خلاصات هذه الأبحاث على حالها، حتّى عند أخذ عوامل أخرى في الحسبان، مثل التدخين والسكري ونسبة الكوليسترول.

 

بدوره، أوضح سيتور كونوتسور من جامعة بريستول في فنلندنا أن "حمامات السونا تخفّض ضغط الدم، ما قد يحدّ بدوره من خطر الإصابة بجلطات".

 

ن.أ-ر.أ

 



أخبار ذات صلة

علماء يحذرون من مخاطر إنتظار وصول طلبات الطعام

خلال الانتظار يرتفع معدل النبض من 70 إلى 87 نبضة في الدقيقة..

المزيد ..

سبع خرافات عن التغذية قد تجعلك تراجع قائمة طعامك

منها الغذاء العضوي أكثر صحة من الطعام المنتج تقليدياً..

المزيد ..

باحثون: معجون الأسنان يقاوم أمراض الرئة

معجون الأسنان يحتوي مضادات للجراثيم..

المزيد ..

هل يسبب الحليب نمو الخلايا السرطانية عند البالغين؟

يعد الحليب الغذاء المثالي للأطفال حديثي الولادة..

المزيد ..

© 2018 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية