البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.602 3.602
5.080 5.080
4.097 4.097
0.209 0.209
الســـعر
3.602
5.080
4.097
0.209

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
4:17 11:46 3:14 5:58 7:14

حـــالة الطقـــس

الخميس: أجواء غائمة جزئياً ويطرأ انخفاض على درجات الحرارة، والرياح شمالية غربية خفيفة الى معتدلة السرعة تنشط احياناً والبحر خفيف ارتفاع الموج..

القدس 10.2

الإجهاد في العمل يؤدي الى البدانة

2019-02-16 19:22:32

2019-02-16 19:22:32

شبكة أجيال الإذاعية ARN_ العمل الذي يصبح مزعجا ويسبب الإجهاد، يمكن أن يؤدي الى البدانة.

 

توصل علماء كلية لندن الجامعية من خلال دراستهم لمعطيات ونتائج 8 بحوث سابقة، شملت 60 ألف شخص، الى ان الاجهاد بسبب ظروف العمل قد يسبب البدانة.

 

بينت نتائج هذه الدراسة بأن الأشخاص الذين يعملون بجهد في ظروف متوترة خلال عدة سنوات، يزداد احتمال اصابتهم بالبدانة بنسبة 20 بالمائة، مقارنة بالذين يعملون في ظروف مريحة وهادئة.

 

يربط العلماء سبب ذلك باضطرار الشخص الى البقاء في العمل فترة أطول، وهذا ينعكس سلبيا على نظام التغذية والنشاط البدني.

 

كما أن التوتر النفسي يدفع الناس الى تناول ما يسمى الطعام "المريح" الذي بواسطته يبتلعون "المشاكل".

 

وللتغلب على اعباء العمل يحتاج الجسم الى طاقة اضافية يجدها عادة في الغذاء غير الصحي والحلويات.

 

ع.ر.ر.أ

 



© 2019 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية