البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.572 3.572
5.037 5.037
3.986 3.986
0.210 0.210
الســـعر
3.572
5.037
3.986
0.210

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
4:03 12:35 4:16 7:39 9:07

حـــالة الطقـــس

الأحد: أجواء صافية ومعتدلة إلى حارة ويطرأ انخفاض طفيف على درجات الحرارة، والرياح شمالية غربية خفيفة لمعتدلة السرعة..

القدس 10.2

5 تصرفات خاطئة تمنع طفلكِ من النوم

2019-02-22 18:54:00

2019-02-22 18:54:00

شبكة أجيال الإذاعية ARN_ الأمهات يرتكبن أخطاء جسيمة في تصرفاتهن تمنع أطفالهن من النوم و كل أم ترغب في أن يحصل طفلها الصغير على النوم حتى تستريح هي قليلاً و تباشر بعض الأعمال التي لا يمكنها إجراؤها أثناء إستيقاظ إبنها. 

 

لذلك سنقدم لكِ في هذا المقال جانباً من هذه التصرفات.

 

- عندما تتركي طفلكِ يسهر حتى وقت متأخر بغير أن تضعية في سريره في وقت مبكر فهذا يجعل طفلكِ يصبح أكثر إجهاداً و عصبية لا يستطيع أن ينام حتى لو كان يحتاج إلى النوم لأن ساعته الحيوية لم يتم ضبطها بشكل صحيح.

 

- عندما تقومي بهز طفلكِ و أرجحته و حمله و المشي به فإن هذا يقوم بتهدئته و يساعده فعلاً على الإسترخاء لكنه في المقابل يجعله غير قادر على النوم بدون أن تفعلي هذه التصرفات.

 

- عندما تضعي حول سرير طفلكِ بعض المؤثرات مثل الأضواء و الصور و الألعاب و الموسيقى فإن هذا يجعل إنتباهه يتشتت و ينصرف إلى هذه الأشياء و تجعله غير قادر على الحصول على النوم وقت حاجته إليه.

 

- يجب أن تكون هناك خطة ثابتة و واضحة تفعلينها قبل خلود طفلكِ للنوم لأنكِ لو قمتي بأشياء مختلفة فإن هذا سيجعله يرتبك و لا يستطيع النوم على سبيل المثال لو قمتي في يوم بالإستحمام ثم القراءة و قمتي في يوم آخر بمشاهدة التلفاز ثم الجلوس على الحاسوب.

 

- الأفضل أن تجعلي مع طفلكِ شيئاً يحبه و يطمئن لوجوده إلى جانبه عند ذهابه إلى السرير مثل لعبة أو غطاء ملوناً يحبه و يجب أن تكون غرفتكِ قريبة من غرفته حتى تسمعيه عندما يستيقظ.

 

إذا تكررت إصابة طفلكِ بالإسهال فيجب عليكِ أن تشعري بالقلق لأن هذا يجعل قواه تخور كما أنه قد يكون نذيراً بإصابته بمرض معين.

 

ع.ر.ر.أ



أخبار ذات صلة

مكاسب خيالية لستاربكس بسبب صراع العروش

بفضل ظهور كوب من قهوتها في أحد مشاهد المسلسل..

المزيد ..

كوب ستاربكس يفسد حلقة غيم أوف ثرونز

الشركة استغلت الدعاية المجانية

المزيد ..

محمد.. الاسم الأكثر انتشاراً في برلين

280 طفلاً ممن ولدو في 2018 حملوا اسم محمد..

المزيد ..

آريا ستارك وزيرة في حكومة كردستان العراق!

نائب رئيس وزراء الإقليم يتمنى ذلك..

المزيد ..

كم ساعة ينام بوتين في اليوم؟

الرئيس الروسي كشف عن عدد ساعات نومه للصحفيين..

المزيد ..

أستراليا: خطة لتسميم مليوني قطة خلال عامين

بسبب مهاجمتها حيوانات وزواحف وطيور نادرة ومهددة بالانقراض..

المزيد ..

© 2019 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية