البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.594 3.594
5.073 5.073
4.036 4.036
0.209 0.209
الســـعر
3.594
5.073
4.036
0.209

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
4:39 12:38 4:16 7:16 8:37

حـــالة الطقـــس

يكون الجو اليوم الخميس غائما جزئيا الى غائم وباردا نسبيا الى بارد والفرصة لسقوط أمطار محلية خفيفة متفرقة على بعض المناطق

القدس 10.2

مباريات اليوم

  • آرسنال x نابولي 22:00
  • فياريال x فالنسيا 22:00
  • بنفيكا x آينتراخت فرانكفورت 22:00
  • سلافيا براغ x تشيلسي22:00

لماذا يجب على الحوامل النوم على أحد الجانبين؟

2019-04-11 15:56:00

2019-04-11 15:56:00

شبكة أجيال الإذاعية ARN_ تشكل محاولة العثور على وضعية نوم مريحة أثناء الحمل صراعا يوميا للنساء، لكن دراسة جديدة تشير إلى ضرورة اختيار الحوامل لوضعية النوم على جانبهن.

 

وأظهرت الدراسة التي أجرتها جامعة هيدرسفيلد في إنجلترا، أن النساء الحوامل يمكن أن يقللن من خطر الإملاص (ولادة طفل ميت) من خلال النوم على جانبهن وليس على ظهورهن.

 

ودرس الباحثون أوضاع النوم لدى 851 من الأمهات الثكلى بسبب الإملاص، و2257 امرأة مع حمل مستمر.

 

وكشفت الدراسة أن النوم بوضعية الاستلقاء على الظهر بدءا من الأسبوع 28 من الحمل، يزيد من خطر الإملاص بنسبة 2.6 مرة، وما يزال سبب هذا الرابط غير واضح.

 

وتنص الدراسة على ضرورة اتباع النوم على أحد الجانبين بدءا من الأسبوع 28 من الحمل، باعتباره أكثر أمانا للحفاظ على سلامة الجنين والحد من خطر الإملاص.

 

وعلى الرغم من أن الدراسة تشير إلى أن نسبة صغيرة من النساء تتأثر بوضعية النوم، إلا أن دائرة الصحة الوطنية في بريطانيا، أدرجت وضعية النوم على أحد الجانبين ضمن توصيات الرعاية الصحية لإنقاذ حياة الأطفال.

 

ع.ر.ر.أ



© 2019 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية