البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.510 3.510
4.954 4.954
3.907 3.907
0.222 0.222
الســـعر
3.510
4.954
3.907
0.222

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
3:57 12:36 4:16 7:44 9:15

حـــالة الطقـــس

يكون الجو الجمعة، غائماً جزئياً إلى صافٍ وبارداً نسبياً خاصة في المناطق الجبلية ويطرأ انخفاض على درجات الحرارة..

القدس 10.2

تحديد أفضل مشروب للحفاظ على الذاكرة عند الشيخوخة

2019-04-19 19:07:00

2019-04-19 19:07:00

شبكة أجيال الإذاعية ARN_ أظهرت نتائج دراسة شاملة أجراها علماء جامعة هارفارد الأمريكية، أن تناول عصير البرتقال يوميا يمنع فقدان الذاكرة في سنوات الشيخوخة.

 

واستمرت الدراسة التي شملت أكثر من 27 ألف رجل، أكثر من 20 سنة. واتضح من نتائجها أن الأشخاص الذين يضم نظامهم الغذائي عصير البرتقال، يعانون من اضطراب وضعف الذاكرة أقل من الآخرين بنسبة 47%.

 

ويحتوي عصير البرتقال على أكثر من 30 مادة غذائية وبيولوجية نشطة مفيدة للصحة.

 

واتضح للباحثين أن من أهم مكونات عصير البرتقال المغذية والنشطة: البوتاسيوم والنحاس وحمض الفوليك وفيتامين С وكذلك الفلافونويد (مركبات بوليفينولية نباتية الأصل وهي ضرورية للصحة).

 

ع.ر.ر.أ



© 2020 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية