البث المباشر

أسعار العملات

بيـــــع شــراء
3.472 3.472
4.896 4.896
3.839 3.839
0.215 0.215
الســـعر
3.472
4.896
3.839
0.215

أوقات الصلاة

الفجر الظهر العصر المغرب العشاء
4:59 11:30 2:16 4:41 6:01

حـــالة الطقـــس

الأجواء السبت، غائمة جزئياً وباردة، ويطرأ انخفاض طفيف على درجات الحرارة، والفرصة ضعيفة لسقوط أمطار متفرقة..

القدس 10.2

تعرف على فاكهة الكيوي

2019-11-11 19:23:00

2019-11-11 19:23:00

شبكة أجيال الإذاعية ARN_ تتميز فاكهة الكيوي من الخارج بجلدها البني المغطى بالوبر، أما من الداخل فهي مليئة باللب الأخطر الغني بالماء، يتوسطه حبيبات سوداء صغيرة تعطيها شكلاً فريداً.

 

عرفت فاكهة الكيوي سابقاً، باسم عنب الثعلب الصيني، ذلك أنها موطنها الأصلي شمالي الصين، قبل أن تجد طريقها إلى مختلف دول العالم،  حيث وجد الكيوي طريقه إلى نيوزيلندا مع المبشرين الأوائل، وأصبح الفاكهة الوطنية لهذا البلد الأوروبي جنوب غربي المحيط الهادي.

 

وبينما يفضل البعض إضافة فاكهة الكيوي إلى السلطات وبعض الوجبات الخفيفة، يفضل آخر شربها عصير، في حين يلجأ آخرون إلى طبخها أو شيها على النار في بعض المجتمعات.

 

ومن أبرز فوائد الكيوي أنه يخفف أعراض الربو، كما أنه مضاد مثالي للسرطان، ويحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية، ويتحكم في مرض السكري، كما يحتوي على كمية جيدة من الألياف الغذائية، ويعد مصدراً غنياً بفيتامين C وفيتامين B5 والفولات وفيتامين E.

 

وتختزن فاكهة الكيوي أيضاً كميات كبيرة من البوتاسيوم، بالإضافة إلى معادن أخرى بكميات معتدلة، وفق ما ذكرن موقع "ستاندرد ميديا".

 

ويشير الخبراء إلى أن فاكهة الكيوي قد لا تكون طعاماً جيداً للذين يعانون من الحساسية في الفم، بسبب مذاقها اللاذع قليلاً، إذ قد يصاحب تناولها ما يعرف باسم "متلازمة الحساسية الفموية"، موضحين أن هذه المتلازمة تسبب للشخص حكة في الفم والحلق بمجرد أن يأكل كمية صغيرة من فاكهة الكيوي أو غيرها من الأطعمة المشابهة.

 

ر.ط-ر.أ



أخبار ذات صلة

تعرف على مفتاح الرشاقة

دقيق التفاح يساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية..

المزيد ..

نصائح للحماية من إشعاعات الهواتف الذكية

أولى هذه التدابير هو عدم استعمال الهاتف الجوال في الأماكن، التي تضعف فيها الشبكة..

المزيد ..

اسباب الصداع التوتري لدى الأطفال

كالشد العضلي في منطقة الكتف والرقبة والتوتر النفسي الناجم عن التعرض للتنمر..

المزيد ..

تحذير من استخدام اطباق الميلامين

تسبب الضرر بالكلى والمثانة وتهيج العين والجلد والمسالك التنفسية..

المزيد ..

تحذير من غسل الديك الرومي قبل شويه

لأن ذلك يمكن أن ينشر البكتيريا الضارة..

المزيد ..

© 2019 جميع الحقوق محفوظة لشبكة أجيال الإذاعية