المندلينا فاكهة الصحة والجمال

المندلينا فاكهة الصحة والجمال

10 ديسمبر، 2019 - 02:12pm

تؤكد الدراسات أن فاكهة المندلينا تمتاز بالكثير من الفوائد الصحية والغذائية، فضلا عن مزايا تساعد المرأة بشكل خاص على الاهتمام أكثر بجمالها.

وفي هذا الصدد تقول خبيرة التغذية الألمانية، إمكه ريزه، إن المندلينا تعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال، فهي تزخر بفيتامين سي، الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة، ومن ثم تقي من الإصابة بالأمراض المُعدية في الشتاء كالإنفلونزا.

وأضافت ريزه أن فيتامين سي يساعد أيضا على بناء الكولاجين في الجسم، ومن ثم تتمتع البشرة بمظهر مشدود وتبدو أكثر مرونة.

كما تحتوي فاكهة المندلينا على بروفيتامين A المعروف باسم البيتا كاروتين، الذي يساعد على تجدد الخلايا.

ع.ر.ر.أ