الكافيين يعزز قوة العضلات عند كبار السن

01 يوليو، 2012 - 08:07pm

شبكة أجيال الإذاعية ARN_ توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول كبار السن للكافيين بكميات معقولة يساعد في تقوية ورفع كفاءة أداء العضلات، ومن ثم حمايتهم من خطر الوقوع.
وتوضح البيانات أن العضلات تعمل على توليد مزيد من القوة على حركة الساقين، إلا أنه مع التقدم في السن تتعرض هذه العضلات للضعف والوهن، مما يعرض كبار السن للسقوط.
وقد كشفت الأبحاث الأولية، التي أجريت على فئران التجارب من كبار السن مع إعطائهم جرعات متوازنة من الكافيين بصورة منتظمة يوميا، فاعلية هذه الجرعات في تعزيز كفاءة العضلات وحمايتها من الوهن، ومن ثم حمايتهم من السقوط.
ر.ق-ر.أ