إظهار الكل
توقيع صفقة إسرائيلية أردنية لبيع الغاز الطبيعي الموجة الاخبارية 26-9-2016 اجيال هدا الصباح26-9-2016 اجيال هذا الصباح 26-9-2016 المجلة المنوعة 26-9-2016 الحياة رسالة: المناهج الفلسطينية الجديدة جثمان الشهيد ياسر حمدونة في الطريق إلى جنين وسيشيع غدا ترامب: سأعترف بالقدس عاصمة موحدة لإسرائيل باريس تنوي تخصيص ساحة للعراة وقفة بنابلس أمام الصليب الأحمر ضد جريمة قتل الشهيد حمدونة تضخم في عضلة القلب سبب وفاة الأسير حمدونة نقل حيوانات من غزة إلى حديقة حيوانات طولكرم القبض على محكوم فار من العدالة منذ 10 سنوات مسؤول إقليمي في "هيونداي" يزور فلسطين الاحتلال يغلق مخرطة بالظاهرية حملة لنقابتي الاطباء والصيادلة لترشيد استخدام المضادات الحيوية الاحتلال يعتقل 8 شبان ويزعم ضبط أسحلة بجنين الأسرى الصحفيون يخوضون إضرابا عن الطعام ليوم واحد تشريح جثمان الشهيد حمدونة الساعة 11:30 بحضور طبيبين فلسطينيين الاحتلال يجرف أرضا على مدخل بلدة بيت أمر الاحتلال يهدم مشطبا للسيارات وبركس زراعيا بنابلس 100% من المسابح بغزة لم تتطابق مع معايير منظمة الصحة الغزيون يخشون من تكرار مأساة استشهاد الأسير حمدونة مستوطنون يشعلون النيران في منزل قيد الإنشاء في بورين إصابة شاب برصاص الاحتلال بجنين الشرطة تقبض على 12 مطلوبا في قرى شمال غرب القدس محلل: الأردن سيحتوي تداعيات اغتيال حتّر زيدان يتلقى أخبارا سارة قبل موقعة دورتموند بنزيما يحقق رقما مميزا مع الريـال الاحتلال يأخذ مقاسات منزل أسير في يطا حالة الطقس: انخفاض على درجات الحرارة نقل الأسير محمد البلبول لـ عيادة سجن "الرملة" ادعاء الاحتلال يطالب بسجن الطفل مناصرة 12 عاماً وفاة مواطن وإصابة إثنين بإنهيار بئر بخانيونس دراسة: الخمر يؤدي لتدهور القدرات المعرفية "غوغل ألو" يتخطى مليون تحميل بأقل من أسبوع الخطوط الجوية السعودية تضيف 63 طائرة لأسطولها منظمة دولية: نصف الضحايا في حلب من الأطفال الأردن: اعادة تكليف الملقي بتشكيل حكومة جديدة الاحتلال يعتقل مواطناً شرق الخليل

كيف تخطط لأهدافك للعام الجديد؟

2012-12-25 16:28:42

شبكة أجيال الإذاعية ARN- أيام قليلة تفصلنا عن عام 2013، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه في هذه المرحلة: كيف تخطط لأهدافك لعام 2013 وتلتزم بها؟

أولا: قيم 2012

اكتب ما حققته في العام الماضي، وقارن قائمة أهدافك لعام 2012 وراجعها وأشر على الأهداف التي حققتها وأعد النظر في التي لم تحققها بعد، وضفها لقائمة أهدافك الجديدة.

ثانياً: اسأل نفسك "ماذا أريد"؟

ابحث عميقا داخلك، واسأل نفسك ماذا تريد في العام الجديد.

اسأل: ما هي نقاط القوة التي تحتاج لتعزيزها وما هي نقاط ضعفك التي تريد سدها.

 ثالثا: وازن بين التزماتك وأهدافك

اسأل نفسك: هل عليك ديون وأقساط. هل تريد الذهاب في سفرة لتركيا.

كيف يمكنك إيجاد التوازن والتخطيط السليم لسد ديونك وفي نفس الأوقات الادخار لهذه السفرة.

اسأل نفسك ما هي واقعية هذه الالتزامات وكيف عليك سداد الديون.

رابعا: اجعل أهدافك تنموية

اجعل أهدافك تنموية، أي أنها تكون قادرة على أن تطور ذاتك ومهاراتك.

إن كنت ضعيفاً بلغة معينة مثلاً، اجعل هدفك أن تتحدث وتكتب وتقرأ بهذه اللغة. وغلّب ثقتك بنفسك على أي شيء آخر.

خامساً: تمنى الخير لنفسك

حدث نفسك "أريد سيارة جديدة.. أريد زيادة في الراتب.. أريد سفرة للخارج"...

العديد منا يضع أهدافاً مادية لعام 2013، ولكن بالمقابل لا تنس أن تحرص على إثراء ذاتك وشخصيتك، واعمل على إخراج طاقتك الإبداعية.

سادساً: ابدأ التطبيق الآن

التزم بهذه الأهداف، وابدأ تطبيقها فوراً لترى مدى فعاليتها.

وأخيرا اكتب قائمة أهدافك لعام 2013 واحتفظ بنسخة منها، وعشية 2014 أخرجها وتحقق منها.. فكما أورد الباحثون "لكي تخطط لعام جديد عليك تقييم ما أنجزت في العام الحالي والماضي".

خ.ز- ر.أ



أسعار العملات
العملةسعر البيعسعر الشراء
الدولار الأمريكي3.7533.756
الدينار الأردني5.2975.301
اليورو الأوروبي4.2264.228
الجنيه المصري0.4240.424
أوقات الصلاة
أذان الـفجرأذان الـظهرأذان العصرأذان المغربأذان العشاء
5:0912:303:566:367:52
حالة الطقس
القدس24.1
يكون الجو اليوم الإثنين غائماُ، ويطرأ انخفاض على الحرارة لتصبح اقل من معدلها بـدرجتين مئويتين، العظمى تصل إلى 26 مئوية بالقدس

أخــبــار أخــرى