إظهار الكل
في كمبودية.. بلدة كاملة مصابة بالايدز الجزائر تنهي العام في صدارة العرب بتصنيف الفيفا جنود ومستوطنون يقتحمون بركة الكرمل بيطا 180 دولة تدعم قرار "حق الفلسطينيين في تقرير المصير" الحمد الله يدعو للالتفاف حول توجه الرئيس لمجلس الأمن الكونفدرالية الدولية لاتحاد نقابات العمال في العالم تعترف بدولة فلسطين السجن 5 سنوات ونصف وغرامة مالية على الأسير مريحان مستوطنون يعتدون على سائق حافلة غرب القدس حماس: تصريحات يعلون الأخيرة مثيرة للسخرية ادعيس: البدء بترتيبات سفر معتمري القطاع للديار الحجازية محكمة الاحتلال تقرر تثبيت الإداري لأسير من جنين الأونروا تطالب بتمويل عاجل لإعادة إعمار القطاع الاحتلال يقتحم منطقة بركة الكرمل شرق يطا مصرع سيدة داخل الخط الأخضر دهساً نيابة الاحتلال تقدم لائحة اتهام بحق طالبة من جامعة بيرزيت نشرة اخبار الاسرى18-12-2014 المجلة المنوعة 18-12-2014 الموجة الاخبارية18-12-2014 الدين والناس 18-12-2014 اجيال هذا الصباح 18-12-2014 الرئيس يستقبل الفنان خلايلة في رام الله شركات النظافة بمشافي غزة تعلق إضرابها السماح لـ 700 غزي باحياء اعياد الميلاد في بيت لحم الرئيس: منفتحون على التشاور بشأن مشروع إنهاء الاحتلال عبد الله الثاني: خطر داعش بعيد عن المملكة الأردنية ليبرمان يقاطع زيارة نظيرته السويدية لإسرائيل مستوطنون يقطعون شبكة كهرباء تصل لمنازل غرب نابلس شهيد و4 إصابات بانفجار جسم من مخلفات الاحتلال بغزة هل أصبح التعليم الجامعي استثماراً مهدوراً في فلسطين؟ تآكل دخل الفرد الفلسطيني بنسبة 6% عام 2014 قتل زوجته ودفنها عارية واخر ذبح بناته وزوجته تاريخياً.. 30 فيتو أمريكي وقف بوجه القضية الفلسطينية تفاصيل المشروع الفلسطيني العربي في مجلس الأمن الاحتلال يصادر معدات زراعية من محمية شرق طوباس مستوطن يدهس طفلاً أثناء توجهه للمدرسة غرب رام الله بنود إتفاق الأسرى وإدارة السجون لإنهاء الإضراب 53% من الإسرائيليين يرفضون عودة نتنياهو للسلطة 12 معتقلاً من الضفة والقدس اعتقال شاب وطفل من منزليهما بالعيسوية إحباط محاولة اطلاق طائرة صغيرة فوق الأقصى

كيف تخطط لأهدافك للعام الجديد؟

2012-12-25 16:28:42

شبكة أجيال الإذاعية ARN- أيام قليلة تفصلنا عن عام 2013، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه في هذه المرحلة: كيف تخطط لأهدافك لعام 2013 وتلتزم بها؟

أولا: قيم 2012

اكتب ما حققته في العام الماضي، وقارن قائمة أهدافك لعام 2012 وراجعها وأشر على الأهداف التي حققتها وأعد النظر في التي لم تحققها بعد، وضفها لقائمة أهدافك الجديدة.

ثانياً: اسأل نفسك "ماذا أريد"؟

ابحث عميقا داخلك، واسأل نفسك ماذا تريد في العام الجديد.

اسأل: ما هي نقاط القوة التي تحتاج لتعزيزها وما هي نقاط ضعفك التي تريد سدها.

 ثالثا: وازن بين التزماتك وأهدافك

اسأل نفسك: هل عليك ديون وأقساط. هل تريد الذهاب في سفرة لتركيا.

كيف يمكنك إيجاد التوازن والتخطيط السليم لسد ديونك وفي نفس الأوقات الادخار لهذه السفرة.

اسأل نفسك ما هي واقعية هذه الالتزامات وكيف عليك سداد الديون.

رابعا: اجعل أهدافك تنموية

اجعل أهدافك تنموية، أي أنها تكون قادرة على أن تطور ذاتك ومهاراتك.

إن كنت ضعيفاً بلغة معينة مثلاً، اجعل هدفك أن تتحدث وتكتب وتقرأ بهذه اللغة. وغلّب ثقتك بنفسك على أي شيء آخر.

خامساً: تمنى الخير لنفسك

حدث نفسك "أريد سيارة جديدة.. أريد زيادة في الراتب.. أريد سفرة للخارج"...

العديد منا يضع أهدافاً مادية لعام 2013، ولكن بالمقابل لا تنس أن تحرص على إثراء ذاتك وشخصيتك، واعمل على إخراج طاقتك الإبداعية.

سادساً: ابدأ التطبيق الآن

التزم بهذه الأهداف، وابدأ تطبيقها فوراً لترى مدى فعاليتها.

وأخيرا اكتب قائمة أهدافك لعام 2013 واحتفظ بنسخة منها، وعشية 2014 أخرجها وتحقق منها.. فكما أورد الباحثون "لكي تخطط لعام جديد عليك تقييم ما أنجزت في العام الحالي والماضي".

خ.ز- ر.أ




أسعار العملات
العملةسعر البيعسعر الشراء
الدولار الأمريكي3.9343.943
الدينار الأردني5.5355.555
اليورو الأوروبي4.8334.844
الجنيه المصري0.5490.553
أوقات الصلاة
أذان الـفجرأذان الـظهرأذان العصرأذان المغربأذان العشاء
5:0611:362:204:456:05
حالة الطقس
القدس9.8
يكون الطقس اليوم غائماً جزئياً ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة والرياح غربية الى جنوبية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة، والبحر خفيف ارتفاع الموج..