إظهار الكل
جوزيف بلاتر رئيساً للفيفا لدورة خامسة واشنطن تسحب كوبا من لائحة "داعمي الإرهاب" اصابات بقمع الاحتلال للمسيرات السلمية بالضفة مقتل 1800 شخص بالهند جراء الحر الرجوب يعلن سحب طلب تعليق عضوية اسرائيل بالفيفا مستوطنون يهاجمون المركبات غرب بيت لحم بـ"الخرطوش" قبرص: اعتقال لبناني بزعم التخطيط لمهاجمة أهداف إسرائيلية مقتل مسن بالرصاص في عناتا السعودية: 4 قتلى بمحاولة تفجير مسجد بالدمام عشرات الاصابات بالاختناق بمسيرة بلعين إنذار بوجود قنبلة في مؤتمر فيفا في زيوريخ مديريتا التعليم في جنين وقباطية تستعدان للتوجيهي بالصور: سباق السرعة بتنظيم من الاتحاد الفلسطيني لرياضة السيارات 1413 عالق غادورا عبر معبر رفح الاحتلال يقتحم بلدة اليامون ومخيم جنين الاحتلال يعتقل 3 مواطنين جنوب نابلس الأسير عدنان يواصل إضرابه عن الطعام عطية : فلسطين ستصوت لصالح الأمير علي العثور عى رضيع ملقى على جانب الطريق في نابلس احتمالية لسقوط أمطار محلية خفيفة "كرات معدنية" تصدر أصواتاً موسيقية منتظمة استدعاء "أنجيرير" للمشاركة في مونديال كأس العالم تحديث جديد لتطبيق متصفح "كروم" على نظام "أندرويد" غزة: استشهاد مواطن أصيب خلال العداون اعتقال شاب من رام الله إغلاق معبر رفح لإشعار أخر الطاقة تحذر من توقف محطة كهرباء القطاع غداً "الأونروا" تقدم دعماً لـ219 أسرة لاجئة بالقطاع وقفات تضامنية مع فلسطين لتجميد عضوية إسرائيل بالفيفا 50% من شواطئ غزة غير صالحة للاستجمام تمديد اعتقال جرار حتى 22 الشهر المقبل الاحتلال يخطر بهدم 40 منشأة بالأغوار نائب رئيس الحكومة يصل غزة دون إعلان مسبق ظلال في الجانب الاخر28-05-2015 عظام في أثيوبيا قد تكشف عن نوع بشري مندثر نشرة اخبار الاسرى 28-05-2015 اجيال هذا الصباح28-05-2015 الحر الشديد يقتل أكثر من 1000 انسان بالهند فلسطين: الأخبار بـ اختصار اجيال هذا المساء 27/5/2015

كيف تخطط لأهدافك للعام الجديد؟

2012-12-25 16:28:42

شبكة أجيال الإذاعية ARN- أيام قليلة تفصلنا عن عام 2013، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه في هذه المرحلة: كيف تخطط لأهدافك لعام 2013 وتلتزم بها؟

أولا: قيم 2012

اكتب ما حققته في العام الماضي، وقارن قائمة أهدافك لعام 2012 وراجعها وأشر على الأهداف التي حققتها وأعد النظر في التي لم تحققها بعد، وضفها لقائمة أهدافك الجديدة.

ثانياً: اسأل نفسك "ماذا أريد"؟

ابحث عميقا داخلك، واسأل نفسك ماذا تريد في العام الجديد.

اسأل: ما هي نقاط القوة التي تحتاج لتعزيزها وما هي نقاط ضعفك التي تريد سدها.

 ثالثا: وازن بين التزماتك وأهدافك

اسأل نفسك: هل عليك ديون وأقساط. هل تريد الذهاب في سفرة لتركيا.

كيف يمكنك إيجاد التوازن والتخطيط السليم لسد ديونك وفي نفس الأوقات الادخار لهذه السفرة.

اسأل نفسك ما هي واقعية هذه الالتزامات وكيف عليك سداد الديون.

رابعا: اجعل أهدافك تنموية

اجعل أهدافك تنموية، أي أنها تكون قادرة على أن تطور ذاتك ومهاراتك.

إن كنت ضعيفاً بلغة معينة مثلاً، اجعل هدفك أن تتحدث وتكتب وتقرأ بهذه اللغة. وغلّب ثقتك بنفسك على أي شيء آخر.

خامساً: تمنى الخير لنفسك

حدث نفسك "أريد سيارة جديدة.. أريد زيادة في الراتب.. أريد سفرة للخارج"...

العديد منا يضع أهدافاً مادية لعام 2013، ولكن بالمقابل لا تنس أن تحرص على إثراء ذاتك وشخصيتك، واعمل على إخراج طاقتك الإبداعية.

سادساً: ابدأ التطبيق الآن

التزم بهذه الأهداف، وابدأ تطبيقها فوراً لترى مدى فعاليتها.

وأخيرا اكتب قائمة أهدافك لعام 2013 واحتفظ بنسخة منها، وعشية 2014 أخرجها وتحقق منها.. فكما أورد الباحثون "لكي تخطط لعام جديد عليك تقييم ما أنجزت في العام الحالي والماضي".

خ.ز- ر.أ




أسعار العملات
العملةسعر البيعسعر الشراء
الدولار الأمريكي3.8663.870
الدينار الأردني5.4495.466
اليورو الأوروبي4.1644.272
الجنيه المصري0.5060.507
أوقات الصلاة
أذان الـفجرأذان الـظهرأذان العصرأذان المغربأذان العشاء
3:5712:364:167:449:15
حالة الطقس
القدس15.8
يكون الجو اليوم الجمعة، غائما جزئيا، ويطرأ انخفاض ملموس اخر على درجات الحرارة لتصبح أدنى من معدلها السنوي العام ويحتمل سقوط امطار محلية خفيفة متفرقة فوق المناطق الشمالية

أخــبــار أخــرى