إظهار الكل
انتصارات ساحقة للبايرن وشاختار وتشيلسي إتلاف 10 أطنان من المتفجرات بعد العدوان الأخير دوري جوال | انتصارات لأهلي الخليل والهلال والأمعري كيف يعايش أسرى "عوفر" فصل الشتاء؟ إحباط عملية تهريب دخان عبر معبر الكرامة الخفش يطالب مصر بتمتابعة قضية الأسرى المعاد اختطافهم إصابات خلال مواجهات مع الاحتلال في رام الله وبيت لحم الصحة العالمية: نيجيريا خالية من "إيبولا" الحكومة: يوم السبت عطلة بمناسبة رأس السنة الهجرية دراسة: تناول الوجبات خلال ساعات العمل كارثة تحذير من خطورة تحويل الصراع مع الاحتلال من سياسي لدينيّ القدس: الإفراج عن الأسيرة خلف وشقيقها مصرع عامل سقط بورشة بناء في جنين الاحتلال سيوظف وسائل تكنولوجية لقمع تظاهرات القدس قريباً.. مرضى غزة بلا طعام في المشافي اعتقال مواطن عن حاجز مفاجئ في عرابة آبل تطلق تحديث iOS 8.1 تدهور خطير على صحة الأسير المضرب رائد موسى الاقتصاد تنفي تسجيل شركات متخصصة بشراء الأراضي للمستوطنين الاحتلال يقيم نقطة عسكرية بتقوع شرق بيت لحم الحكومة تقر تشكيل فريق وطني للاشراف على الاعمار فلسطين| أجيال : الأخبار بـ اختصار أبو زهري يحذر سكان مستوطنات غلاف غزة المالكي: متفائل بالحصول على 9 اصوات بمجلس الأمن "قلنديا الدولي" ينطلق غداً بالتزامن بين الضفة وغزة اداريو الاحتلال يشرد 40 مواطناً لاجراء تدريبات بالأغوار نابلس: اقامة بؤرتين استيطانيتين في يانون جرافات الاحتلال تهدم جزءاً من منزل ببيت حنينا الموجة الاخبارية 21-10-2014 اجيال هذا المساء20-10-2014 شركة "تكنوهومز" تفتتح معرض "سمارت" للأدوات الكهربائية في رام الله المجلة المنوعة 21-10-2014 اجيال هذا المساء 21-10-2014 نشرة اخبار الاسرى21-10-2014 أجيال مستوطنون يقتحمون الأقصى حروب الشوارع مستمر في كوباني الاحتلال يعتدي على أسير بالضرب في محكمة"عوفر" سقوط قذيفة هاون في الجولان

كيف تخطط لأهدافك للعام الجديد؟

2012-12-25 16:28:42

شبكة أجيال الإذاعية ARN- أيام قليلة تفصلنا عن عام 2013، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه في هذه المرحلة: كيف تخطط لأهدافك لعام 2013 وتلتزم بها؟

أولا: قيم 2012

اكتب ما حققته في العام الماضي، وقارن قائمة أهدافك لعام 2012 وراجعها وأشر على الأهداف التي حققتها وأعد النظر في التي لم تحققها بعد، وضفها لقائمة أهدافك الجديدة.

ثانياً: اسأل نفسك "ماذا أريد"؟

ابحث عميقا داخلك، واسأل نفسك ماذا تريد في العام الجديد.

اسأل: ما هي نقاط القوة التي تحتاج لتعزيزها وما هي نقاط ضعفك التي تريد سدها.

 ثالثا: وازن بين التزماتك وأهدافك

اسأل نفسك: هل عليك ديون وأقساط. هل تريد الذهاب في سفرة لتركيا.

كيف يمكنك إيجاد التوازن والتخطيط السليم لسد ديونك وفي نفس الأوقات الادخار لهذه السفرة.

اسأل نفسك ما هي واقعية هذه الالتزامات وكيف عليك سداد الديون.

رابعا: اجعل أهدافك تنموية

اجعل أهدافك تنموية، أي أنها تكون قادرة على أن تطور ذاتك ومهاراتك.

إن كنت ضعيفاً بلغة معينة مثلاً، اجعل هدفك أن تتحدث وتكتب وتقرأ بهذه اللغة. وغلّب ثقتك بنفسك على أي شيء آخر.

خامساً: تمنى الخير لنفسك

حدث نفسك "أريد سيارة جديدة.. أريد زيادة في الراتب.. أريد سفرة للخارج"...

العديد منا يضع أهدافاً مادية لعام 2013، ولكن بالمقابل لا تنس أن تحرص على إثراء ذاتك وشخصيتك، واعمل على إخراج طاقتك الإبداعية.

سادساً: ابدأ التطبيق الآن

التزم بهذه الأهداف، وابدأ تطبيقها فوراً لترى مدى فعاليتها.

وأخيرا اكتب قائمة أهدافك لعام 2013 واحتفظ بنسخة منها، وعشية 2014 أخرجها وتحقق منها.. فكما أورد الباحثون "لكي تخطط لعام جديد عليك تقييم ما أنجزت في العام الحالي والماضي".

خ.ز- ر.أ




أسعار العملات
العملةسعر البيعسعر الشراء
الدولار الأمريكي3.7283.753
الدينار الأردني5.2635.306
اليورو الأوروبي4.7404.773
الجنيه المصري0.5200.526
أوقات الصلاة
أذان الـفجرأذان الـظهرأذان العصرأذان المغربأذان العشاء
5:2512:233:346:067:21
حالة الطقس
القدس13.6
يكون الجو اليوم الثلاثاء، غائماً جزئياً الى صاف، ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة مع بقائها ادنى من معدلها السنوي العام بحدود 4 درجات مئوية

أخــبــار أخــرى