إظهار الكل
"الأوقاف" ترفض زيادة ساعة صباحية لدخول اليهود للأقصى وفاة مواطن في انهيار نفق جنوب غزة النبالي والفارس للعقارات تختتم مشاركتها في إكسبوتك 2016 وفاة شاب داخل محجر بمدينة الخليل ثلاث توابل طبيعية كفيلة بتخفيف آلام المفاصل.. تعرف عليها إصابة شاب برصاص مجهولين بوادي عارة بالداخل ظلال في الجانب الاخر:مؤتمر فتح حساب الحقل والبيدر الاحتلال يعتقل طفلاً من العيسوية نتنياهو: نبذل جهداً لحل قضية "عامونا" نشرة اخبار الاسرى4-12-2016 الموجة الاخبارية 4-12-2016 تركيا تطلق غدا قمرا صناعيا "الأشغال": المانحون قدموا نصف التزاماتهم فقط لإعمار غزة نقل الأسير المضرب عمار حمور إلى سجن "عسقلان" اجيال هذا الصباح 4-12-2016 النجاح يغلف بطولة فلسطين لجمال الخيول العربية اعتقال صيادين شقيقين قبالة بحر السودانية بغزة المجلة المنوعة4-12-2016 بينيت ونتنياهو يجتمعان لتسوية بشأن اخلاء البؤر الاستيطانية شركة أمنية كبرى تبدأ ببيع استثماراتها في اسرائيل اجيال هذا الصباح 30-11-2016 اجيال هذا الصباح29-11-2016 إضاءة شجرة الأعياد الميلادية في بيت لحم أوامر إخلاء فورية لأم الحيران تجاهل التهابات المثانة يمكن أن يجلب لك الأسوأ المعهد الوطني الفلسطيني يحتفل بمصادقة الرئيس على قانونه تقرير ..اعتداءات الاحتلال في الأغوار الشمالية هذا العام المالية: رواتب الموظفين غدا الاثنين فنان تشكيلي يعمل لتحصل دورا على لقب مدينة الجداريات الموافقة على خطة لبناء 770 وحدة استيطانية في "غيلو" انتشال 4 جثث من نفق برفح الاعلان عن النتائج الاولية لانتخابات مركزية فتح ارتفاع على درجات الحرارة اليوم مخاطر الطقس البارد على الهواتف والأجهزة الإلكترونية إصابة شاب برصاص مجهولين في رهط الاحتلال يعتقل فلسطينياً قرب حدود غزة هل ستحتضن ألمانيا حركة "أدب لجوء" مستقبلاً؟ "المتابعة" ستلاحق نتنياهو قضائياً بسبب تحريضه على العرب فرز الأصوات لانتخابات "المركزية" و "الثوري" التاسعة مساء الثقافي الكرمي يتعادل مع بلاطة ويتمسك بصدارة الدوري

كيف تخطط لأهدافك للعام الجديد؟

2012-12-25 16:28:42

شبكة أجيال الإذاعية ARN- أيام قليلة تفصلنا عن عام 2013، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه في هذه المرحلة: كيف تخطط لأهدافك لعام 2013 وتلتزم بها؟

أولا: قيم 2012

اكتب ما حققته في العام الماضي، وقارن قائمة أهدافك لعام 2012 وراجعها وأشر على الأهداف التي حققتها وأعد النظر في التي لم تحققها بعد، وضفها لقائمة أهدافك الجديدة.

ثانياً: اسأل نفسك "ماذا أريد"؟

ابحث عميقا داخلك، واسأل نفسك ماذا تريد في العام الجديد.

اسأل: ما هي نقاط القوة التي تحتاج لتعزيزها وما هي نقاط ضعفك التي تريد سدها.

 ثالثا: وازن بين التزماتك وأهدافك

اسأل نفسك: هل عليك ديون وأقساط. هل تريد الذهاب في سفرة لتركيا.

كيف يمكنك إيجاد التوازن والتخطيط السليم لسد ديونك وفي نفس الأوقات الادخار لهذه السفرة.

اسأل نفسك ما هي واقعية هذه الالتزامات وكيف عليك سداد الديون.

رابعا: اجعل أهدافك تنموية

اجعل أهدافك تنموية، أي أنها تكون قادرة على أن تطور ذاتك ومهاراتك.

إن كنت ضعيفاً بلغة معينة مثلاً، اجعل هدفك أن تتحدث وتكتب وتقرأ بهذه اللغة. وغلّب ثقتك بنفسك على أي شيء آخر.

خامساً: تمنى الخير لنفسك

حدث نفسك "أريد سيارة جديدة.. أريد زيادة في الراتب.. أريد سفرة للخارج"...

العديد منا يضع أهدافاً مادية لعام 2013، ولكن بالمقابل لا تنس أن تحرص على إثراء ذاتك وشخصيتك، واعمل على إخراج طاقتك الإبداعية.

سادساً: ابدأ التطبيق الآن

التزم بهذه الأهداف، وابدأ تطبيقها فوراً لترى مدى فعاليتها.

وأخيرا اكتب قائمة أهدافك لعام 2013 واحتفظ بنسخة منها، وعشية 2014 أخرجها وتحقق منها.. فكما أورد الباحثون "لكي تخطط لعام جديد عليك تقييم ما أنجزت في العام الحالي والماضي".

خ.ز- ر.أ



أسعار العملات
العملةسعر البيعسعر الشراء
الدولار الأمريكي3.8163.826
الدينار الأردني5.3865.401
اليورو الأوروبي4.0684.071
الجنيه المصري0.2140.215
أوقات الصلاة
أذان الـفجرأذان الـظهرأذان العصرأذان المغربأذان العشاء
4:5711:292:164:416:01
حالة الطقس
القدس13
يكون الجو اليوم الأحد غائماً جزئياً، و يطرأ ارتفاع اخر على درجات الحرارة لتصبح اعلى من معدلها السنوي العام بحدود درجتين مئويتين

أخــبــار أخــرى