إظهار الكل
بالفيديو.. شاب يصطاد السمك بمهارة عالية كيربر تتأهل لنهائي"شتوتجارت للتنس" تعليم الأطفال بالهواء الطلق أفضل لقوة البصر تقرير...تعثر بسط حكومة التوافق لسيادتها على غزة معلومات جديدة بخصوص قضية "الجمركية" ارتفاع ضحايا زلزال نيبال إلى 1805 فتح "كرم أبو سالم" بعد اغلاق دام لـ4 أيام تسليم جثمان الشهيد أبو غنام مساء اليوم إحالة تاجرين للنيابة العامة في طولكرم الاحتلال يعتقل مواطناً بالخليل الاحتلال يداهم منزل ذوي الشهيد أبو جحيشة الاحتلال يطلق النار على صيادي غزة مستوطنون يرشقون منازل المواطنين بالحجارة في الخليل شهيد الخليل هو محمود ابو جحيشة من اذنا حالة الطقس اليوم وغدا اعتقال مقدسي بزعم دهس 3 جنود بالفيديو.. رجل يصطاد سمكة ضخمة بخطاف قطار يعزف الموسيقى النساء أكثر عرضة لالتهاب المثانة الرئاسه: جريمتا اليوم لن تمرا بدون حساب تويتر تطلق ميزة" Highlight" وفاة مواطنة في ظروف غامضة بالقطاع مستوطنون يعتدون على مواطنين بالخليل اطلاق النار على مزارعي المغازي بالقطاع استشهاد شاب برصاص الاحتلال في الخليل برشلونة يعبر إسبانيول بهدفي ميسي ونيمار الخارجية: نعمل على تحويل جريمة قتل أبو غنام للجنائية مليون ونصف دولار أرباح "التجاري الفلسطيني" العام الماضي قبل الضريبة إلقاء القبض على 4 أشخاص بشجار في بيت لحم إصابات خلال مواجهات عقب استشهاد الفتى أبو غنام بالقدس 3 انفجارات تقتل ‭4‬ على الحدود بين العراق والأردن أوروبا تمول جهات إسرائيلية لتغيير السياسة الداخلية والخارجية "الإداريون": العودة للخطوات الاحتجاجية مسألة وقت مئات القتلى ودمار واسع جراء زلزال قوي في نيبال الموجة الاخبارية24-04-2015 المستشار القانوني24-4-2015 اجيال هذا الصباح 25-04-2015 المجلة المنوعة25-04-2015 20 عاما على استشهاد الأسير حريزات خلال التحقيق الشرطة تعتقل 33 مطلوبا جنائياً على الكرامة الأسبوع الماضي

كيف تخطط لأهدافك للعام الجديد؟

2012-12-25 16:28:42

شبكة أجيال الإذاعية ARN- أيام قليلة تفصلنا عن عام 2013، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه في هذه المرحلة: كيف تخطط لأهدافك لعام 2013 وتلتزم بها؟

أولا: قيم 2012

اكتب ما حققته في العام الماضي، وقارن قائمة أهدافك لعام 2012 وراجعها وأشر على الأهداف التي حققتها وأعد النظر في التي لم تحققها بعد، وضفها لقائمة أهدافك الجديدة.

ثانياً: اسأل نفسك "ماذا أريد"؟

ابحث عميقا داخلك، واسأل نفسك ماذا تريد في العام الجديد.

اسأل: ما هي نقاط القوة التي تحتاج لتعزيزها وما هي نقاط ضعفك التي تريد سدها.

 ثالثا: وازن بين التزماتك وأهدافك

اسأل نفسك: هل عليك ديون وأقساط. هل تريد الذهاب في سفرة لتركيا.

كيف يمكنك إيجاد التوازن والتخطيط السليم لسد ديونك وفي نفس الأوقات الادخار لهذه السفرة.

اسأل نفسك ما هي واقعية هذه الالتزامات وكيف عليك سداد الديون.

رابعا: اجعل أهدافك تنموية

اجعل أهدافك تنموية، أي أنها تكون قادرة على أن تطور ذاتك ومهاراتك.

إن كنت ضعيفاً بلغة معينة مثلاً، اجعل هدفك أن تتحدث وتكتب وتقرأ بهذه اللغة. وغلّب ثقتك بنفسك على أي شيء آخر.

خامساً: تمنى الخير لنفسك

حدث نفسك "أريد سيارة جديدة.. أريد زيادة في الراتب.. أريد سفرة للخارج"...

العديد منا يضع أهدافاً مادية لعام 2013، ولكن بالمقابل لا تنس أن تحرص على إثراء ذاتك وشخصيتك، واعمل على إخراج طاقتك الإبداعية.

سادساً: ابدأ التطبيق الآن

التزم بهذه الأهداف، وابدأ تطبيقها فوراً لترى مدى فعاليتها.

وأخيرا اكتب قائمة أهدافك لعام 2013 واحتفظ بنسخة منها، وعشية 2014 أخرجها وتحقق منها.. فكما أورد الباحثون "لكي تخطط لعام جديد عليك تقييم ما أنجزت في العام الحالي والماضي".

خ.ز- ر.أ




أسعار العملات
العملةسعر البيعسعر الشراء
الدولار الأمريكي3.9203.939
الدينار الأردني5.5075.563
اليورو الأوروبي4.2424.284
الجنيه المصري0.5110.517
أوقات الصلاة
أذان الـفجرأذان الـظهرأذان العصرأذان المغربأذان العشاء
4:2912:364:157:228:44
حالة الطقس
القدس21.6
يكون الجو اليوم الأحد، صافيا بوجه عام، ويطرأ ارتفاع ملموس اخر على درجات الحرارة لتصبح اعلى من معدلها السنوي العام بحدود5-6 درجات مئوية

أخــبــار أخــرى

مباريات اليوم

  • ايفرتون x مان يونايتد15:30
  • تورينو x يوفنتوس16:00
  • شباب الخليل x مركز بلاطة18:00
  • شباب الظاهرية x شباب يطا18:00
  • آرسنال x تشيلسي18:00
  • سيلتا فيجو x ريـال مدريد22:00