إظهار الكل
اصدار أوامر اعتقال إداري بحق 40 أسيراً الاحتلال يعتقل 3 تجار على معبر بيت حانون ارتفاع ديون تركيا الخارجية إلى 243.7 مليار دولار أهم قرارات مجلس الوزراء اليوم 60 مليون $ من السعودية لميزانية السلطة آخر ساعات من مفاوضات إيران النووية في لوزان الحكم بالمؤبد مدى الحياة على "سفاح سلفيت" التحالف يكثف غاراته على مواقع الحوثيين بالفيديو.. قطة تعلم طفلاً المشي اعتقال شابين من القدس مليار$ مساعدات لسوريا بمؤتمر المانحين اجيال هذا الصباح31-03-2015 التبول اللاإرادي في سن المدرسة لا يدعو للقلق محمد مصطفى يتقدم باستقالته للحكومة نشرة اخبار الاسرى31-03-2015 المجلة المنوعة31-03-2015 "رايت تو بلاي" تؤهل ساحات آمنة للعب ضمن مشروع "لكم القيادة" الاحتلال ينصب برجاً عسكرياً على سور مدرسة بالخليل بالصور.. مقتل مئات الفراشات في الصين بالفيديو.. معلم يحرق فصلاً دراسياً لإبهار طلابه فرانكفورت الألماني يتأهل لدوري أبطال أوروبا للسيدات احياء منقوص لـ"يوم الأرض" في غزة الرضاعة الطبيعية تهيئ الطفل للأطعمة الصلبة‬ مشروع قانون "اعدام أسرى" يقدم في أول جلسة للكنيست "جوجل" تطلق تحديثاً لتطبيق جيميل لنظام اندرويد المصادقة على بناء 2200 وحدة استيطانية بالسواحرة شرق القدس اعتقال مقدسية مع اقتحام مستوطنين للأقصى المرزوقي يشارك في أسطول الحرية 2 أجيال: الأخبار بـ اختصار تأخير تحويل أموال الضرائب المحتجزة الافراج عن أسير بعد اعتقال دام 13 عاماً بتحريض اسرائيلي.. 26 أمريكي يقاضون حماس على "جرائم حرب" هل يتم توقيع اتفاق مع ايران قبل منتصف الليلة ؟ إدخال 580 شاحنة عبر "أبو سالم" للقطاع اعتقال 3 مواطنين من عصيرة الشمالية بالصور| الاحتلال يهدم جزءاً من منزل بحي الجوز في القدس أولى جلسات الكنيست في دورته الجديد تعقد اليوم اصابة عدد من الطلبة بالاختناق بالتقوع شرق بيت لحم الأرصاد: أجواء غائمة وفرصة لسقوط أمطار الإفراج عن 5 مواطنين شرط الإبعاد عن الأقصى

كيف تخطط لأهدافك للعام الجديد؟

2012-12-25 16:28:42

شبكة أجيال الإذاعية ARN- أيام قليلة تفصلنا عن عام 2013، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه في هذه المرحلة: كيف تخطط لأهدافك لعام 2013 وتلتزم بها؟

أولا: قيم 2012

اكتب ما حققته في العام الماضي، وقارن قائمة أهدافك لعام 2012 وراجعها وأشر على الأهداف التي حققتها وأعد النظر في التي لم تحققها بعد، وضفها لقائمة أهدافك الجديدة.

ثانياً: اسأل نفسك "ماذا أريد"؟

ابحث عميقا داخلك، واسأل نفسك ماذا تريد في العام الجديد.

اسأل: ما هي نقاط القوة التي تحتاج لتعزيزها وما هي نقاط ضعفك التي تريد سدها.

 ثالثا: وازن بين التزماتك وأهدافك

اسأل نفسك: هل عليك ديون وأقساط. هل تريد الذهاب في سفرة لتركيا.

كيف يمكنك إيجاد التوازن والتخطيط السليم لسد ديونك وفي نفس الأوقات الادخار لهذه السفرة.

اسأل نفسك ما هي واقعية هذه الالتزامات وكيف عليك سداد الديون.

رابعا: اجعل أهدافك تنموية

اجعل أهدافك تنموية، أي أنها تكون قادرة على أن تطور ذاتك ومهاراتك.

إن كنت ضعيفاً بلغة معينة مثلاً، اجعل هدفك أن تتحدث وتكتب وتقرأ بهذه اللغة. وغلّب ثقتك بنفسك على أي شيء آخر.

خامساً: تمنى الخير لنفسك

حدث نفسك "أريد سيارة جديدة.. أريد زيادة في الراتب.. أريد سفرة للخارج"...

العديد منا يضع أهدافاً مادية لعام 2013، ولكن بالمقابل لا تنس أن تحرص على إثراء ذاتك وشخصيتك، واعمل على إخراج طاقتك الإبداعية.

سادساً: ابدأ التطبيق الآن

التزم بهذه الأهداف، وابدأ تطبيقها فوراً لترى مدى فعاليتها.

وأخيرا اكتب قائمة أهدافك لعام 2013 واحتفظ بنسخة منها، وعشية 2014 أخرجها وتحقق منها.. فكما أورد الباحثون "لكي تخطط لعام جديد عليك تقييم ما أنجزت في العام الحالي والماضي".

خ.ز- ر.أ




أسعار العملات
العملةسعر البيعسعر الشراء
الدولار الأمريكي3.9763.977
الدينار الأردني5.6095.617
اليورو الأوروبي4.2814.284
الجنيه المصري0.5210.521
أوقات الصلاة
أذان الـفجرأذان الـظهرأذان العصرأذان المغربأذان العشاء
5:0512:434:157:058:21
حالة الطقس
القدس18.1
يكون الجو الأحد غائماً جزئياً ويطرأ انخفاض ملموس على درجات الحرارة وتكون الفرصة مهيأة لسقوط امطار خفيفة متفرقة فوق بعض المناطق مصحوبة بعواصف رعدية احيانا

أخــبــار أخــرى