إظهار الكل
فياريـال يسقط الريـال في فخ التعادل نشطاء إسرائيليون ينصبون خياما احتجاجية مطالبين بإسكان مصر: قتيلان و5 اصابات بانفجار في اسوان بالفيديو.. الرجل العنكبوت في الهند بالصور.. نمر يصاب بالاكتئاب على وفاة صديق عمره الفأر هنية: حماس جاهزة للانتخابات بأي وقت جيش الاحتلال ينفذ مناورات ضخمة في الضفة الصحة العالمية: الموسيقى المرتفعة تهدد مليار شخص بالصمم تشيلسي يتوج بكأس الرابطة تحت قيادة مورينيو آرسنال يستعيد المركز الثالث بفوزه على ايفرتون بالفيديو.. شاهد نجاة شرطي أمريكي من حادث سير بأعجوبة تعرف على كيفية تجنب البرمجيات الإعلانية الخبيثة في نظام ماك هادي يتهم صالح بالتآمر مع إيران ضد اليمن الاحتلال يقرر اغلاق معبر "كرم أبو سالم" الخميس "سافاروفا" تتوج بلقب بطولة الدوحة للتنس التحالف يقصف أهدافاً لـ"داعش" بالعراق وسوريا بالفيديو.. أم تضرب طفلها بوحشية مصطفى يكشف ملامح الاستراتيجية الاقتصادية الجديدة المركزي المصري يبيع 420 مليون دولار عبر "الإنتربنك" بنك القدس يقدم رعايته الماسية لمعرض القدس للصناعات الفلسطينية الجلوس الطويل يرفع نسبة السكر بالدم اصابات بمواجهات في الخضر وبيت أمر الاحتلال يعترف باعاقة 300 من جنودة خلال العدوان الآخير الاحتلال يحتجز شاحنة نفايات لبلدية يطا إصابات بالإختناق في مواجهات بالخضر عودة: رفع نسبة تصويت الفلسطينيين يمنع اليمين الإسرائيلي من تشكيل الحكومة ليفربول يقصف مانشستر سيتي بقذيفتين حواجز على طريق رام الله الجلزون ومدخل عين سينيا الموجة الاخبارية 1-03-2015 ظلال في الجانب الاخر 1-03-2015 هادي يوجه اتهاما للحوثيين وإيران بالسيطرة على صنعاء وفد من الجهاد في القاهرة لتعزيز العلاقات حماس تطلب الوساطة السعودية لدى السيسي آخر ما ورد من أخبار في سطور 1100 قتيل عراقي في فبراير العليا المصرية تؤجل الانتخابات البرلمانية اجيال هذا الصباح 1-03-2015 اغلاق معبر كرم أبو سالم الخميس نشرة اخبار الاسرى1-03-2015 المجلة المنوعة1-03-2015

كيف تخطط لأهدافك للعام الجديد؟

2012-12-25 16:28:42

شبكة أجيال الإذاعية ARN- أيام قليلة تفصلنا عن عام 2013، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه في هذه المرحلة: كيف تخطط لأهدافك لعام 2013 وتلتزم بها؟

أولا: قيم 2012

اكتب ما حققته في العام الماضي، وقارن قائمة أهدافك لعام 2012 وراجعها وأشر على الأهداف التي حققتها وأعد النظر في التي لم تحققها بعد، وضفها لقائمة أهدافك الجديدة.

ثانياً: اسأل نفسك "ماذا أريد"؟

ابحث عميقا داخلك، واسأل نفسك ماذا تريد في العام الجديد.

اسأل: ما هي نقاط القوة التي تحتاج لتعزيزها وما هي نقاط ضعفك التي تريد سدها.

 ثالثا: وازن بين التزماتك وأهدافك

اسأل نفسك: هل عليك ديون وأقساط. هل تريد الذهاب في سفرة لتركيا.

كيف يمكنك إيجاد التوازن والتخطيط السليم لسد ديونك وفي نفس الأوقات الادخار لهذه السفرة.

اسأل نفسك ما هي واقعية هذه الالتزامات وكيف عليك سداد الديون.

رابعا: اجعل أهدافك تنموية

اجعل أهدافك تنموية، أي أنها تكون قادرة على أن تطور ذاتك ومهاراتك.

إن كنت ضعيفاً بلغة معينة مثلاً، اجعل هدفك أن تتحدث وتكتب وتقرأ بهذه اللغة. وغلّب ثقتك بنفسك على أي شيء آخر.

خامساً: تمنى الخير لنفسك

حدث نفسك "أريد سيارة جديدة.. أريد زيادة في الراتب.. أريد سفرة للخارج"...

العديد منا يضع أهدافاً مادية لعام 2013، ولكن بالمقابل لا تنس أن تحرص على إثراء ذاتك وشخصيتك، واعمل على إخراج طاقتك الإبداعية.

سادساً: ابدأ التطبيق الآن

التزم بهذه الأهداف، وابدأ تطبيقها فوراً لترى مدى فعاليتها.

وأخيرا اكتب قائمة أهدافك لعام 2013 واحتفظ بنسخة منها، وعشية 2014 أخرجها وتحقق منها.. فكما أورد الباحثون "لكي تخطط لعام جديد عليك تقييم ما أنجزت في العام الحالي والماضي".

خ.ز- ر.أ




أسعار العملات
العملةسعر البيعسعر الشراء
الدولار الأمريكي3.9803.989
الدينار الأردني5.6155.634
اليورو الأوروبي4.4464.456
الجنيه المصري0.5190.523
أوقات الصلاة
أذان الـفجرأذان الـظهرأذان العصرأذان المغربأذان العشاء
4:4311:513:085:446:58
حالة الطقس
القدس9.2
يكون الجو اليوم الأحد غائما جزئيا الى صاف، ويطرأ انخفاض طفيف على درجات الحرارة، والرياح شمالية غربية معتدلة السرعة

أخــبــار أخــرى

مباريات اليوم

  • أهلي الخليل x شباب دورا17:00
  • ثقافي طولكرم x شباب الخليل17:00
  • جبل المكبر x مركز بلاطة17:00
  • روما x يوفنتوس21:45