إظهار الكل
الخليل: استشهاد شاب أصيب بمواجهات في إذنا قصف اسرائيلي يوقف محطة كهرباء غزة عن العمل القسام تعلن تفاصيل عملية تسلل "ناحل عوز" اسرائيل تقرر توسيع العملية العسكرية بغزة أطفال غزة: نتمنى ملابس جديدة بالعيد مشعل: مستعد للعيش مع اليهود بعد زوال الاحتلال طائرات الاحتلال "تقصف" القطاع بمنشورات تحذيرية اعتقال 7 شبان من نحالين اغلاق حاجز حوارة وتفتيش المواطنين على زعترة سقوط صواريخ على المستوطنات المحيطة بغزة إصابة 3 مواطنين برصاص الاحتلال في يطا الاحتلال يعتدي على زوار المقابر في بيت أمر إصابة جندي اسرائيلي باشتباكات مع المقاومة شرق جباليا اعتقال 3 مواطنين من يطا جيش الاحتلال: مستعدون لتوسيع العملية ضد القطاع أسرى "هداريم" يمتنعون عن الزيارة غداً غداَ أول أيام عيد الفطر الاحتلال يغلق مدخل بيت أمر بالخليل لترميم البرج العسكري اعتقال 41 شخصا شاركوا بمظاهرات داعمة لغزة في باريس لجنة تقصي حقائق بجرائم الاحتلال ضد الصحفيين في غزة القبض على أحد المتهمين بإنشاء مصنع مخدرات في الخليل اعتقال 5 شبان من محافظة الخليل نتنياهو ويعالون أوعزا للجيش باستئناف قصف غزة حالة الطقس اليوم وغداً القسام تقصف تل أبيب وأسدود صباحا مقتل جندي اسرائيل بسقوط قذيفة هاوون تظاهرة في تل أبيب ضد العدوان على غزة إسرائيل ترفض تهدئة الـ24 ساعة التي وافقت عليها حماس حملة لجمع الأغطية في الضفة لنازحي غزة خسائر قطاع غزة في البنى التحتية فاقت 1.5 مليار$ واشنطن تجلي دبلوماسييها من ليبيا بسبب المعارك بريطانيا تدعم "الأونروا" في غزة بمليوني جنيه استرليني صبيح لأجيال : جهود بنك القدس مستمره لدعم الحاجات الانسانية بغزة المستشار القانوني 26-7-2014 اجيال هذا الصباح 26-7-2014 الموجة الاخبارية 26-7-2014 أطراف غزة لا يوجد فيها غير رائحة الموت الاحتلال يفرض حصارا على قرية بيت إكسا مواطنون لمراسلنا: "ما فائدة التهدئة بعد أن خسرنا كل شيء" سلطة النقد: البنوك في قطاع غزة فتحت أبوابها

كيف تخطط لأهدافك للعام الجديد؟

2012-12-25 16:28:42

شبكة أجيال الإذاعية ARN- أيام قليلة تفصلنا عن عام 2013، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه في هذه المرحلة: كيف تخطط لأهدافك لعام 2013 وتلتزم بها؟

أولا: قيم 2012

اكتب ما حققته في العام الماضي، وقارن قائمة أهدافك لعام 2012 وراجعها وأشر على الأهداف التي حققتها وأعد النظر في التي لم تحققها بعد، وضفها لقائمة أهدافك الجديدة.

ثانياً: اسأل نفسك "ماذا أريد"؟

ابحث عميقا داخلك، واسأل نفسك ماذا تريد في العام الجديد.

اسأل: ما هي نقاط القوة التي تحتاج لتعزيزها وما هي نقاط ضعفك التي تريد سدها.

 ثالثا: وازن بين التزماتك وأهدافك

اسأل نفسك: هل عليك ديون وأقساط. هل تريد الذهاب في سفرة لتركيا.

كيف يمكنك إيجاد التوازن والتخطيط السليم لسد ديونك وفي نفس الأوقات الادخار لهذه السفرة.

اسأل نفسك ما هي واقعية هذه الالتزامات وكيف عليك سداد الديون.

رابعا: اجعل أهدافك تنموية

اجعل أهدافك تنموية، أي أنها تكون قادرة على أن تطور ذاتك ومهاراتك.

إن كنت ضعيفاً بلغة معينة مثلاً، اجعل هدفك أن تتحدث وتكتب وتقرأ بهذه اللغة. وغلّب ثقتك بنفسك على أي شيء آخر.

خامساً: تمنى الخير لنفسك

حدث نفسك "أريد سيارة جديدة.. أريد زيادة في الراتب.. أريد سفرة للخارج"...

العديد منا يضع أهدافاً مادية لعام 2013، ولكن بالمقابل لا تنس أن تحرص على إثراء ذاتك وشخصيتك، واعمل على إخراج طاقتك الإبداعية.

سادساً: ابدأ التطبيق الآن

التزم بهذه الأهداف، وابدأ تطبيقها فوراً لترى مدى فعاليتها.

وأخيرا اكتب قائمة أهدافك لعام 2013 واحتفظ بنسخة منها، وعشية 2014 أخرجها وتحقق منها.. فكما أورد الباحثون "لكي تخطط لعام جديد عليك تقييم ما أنجزت في العام الحالي والماضي".

خ.ز- ر.أ




أسعار العملات
العملةسعر البيعسعر الشراء
الدولار الأمريكي3.4263.431
الدينار الأردني4.8334.847
اليورو الأوروبي4.6034.610
الجنيه المصري0.4780.481
أوقات الصلاة
أذان الـفجرأذان الـظهرأذان العصرأذان المغربأذان العشاء
4:1912:454:257:449:11
حالة الطقس
القدس30
يكون الجو اليوم الأحد، حاراً نسبياً وغائماً جزئياً إلى صاف، ويطرأ ارتفاع طفيف على درجات الحرارة لتصبح أعلى من معدلها السنوي العام بحدود درجتين مئويتين

أخــبــار أخــرى